Hallo,

in diesen spannenden Zeiten sind viele Menschen, so wie ich früher, auf der Suche nach einer Orientierung in ihrem Leben. Das hat sicherlich auch mit dieser so oft erwähnten “schnelllebigen Zeit” zu tun. Ich höre immer wieder von körperlichen Problemen, für die der Arzt keine Ursache findet.

Meiner Meinung nach, und diese teile ich mit sehr vielen Menschen, die sich etwas ganzheitlicher ausgerichtet haben, liegen solche Probleme mit der Gesundheit oft im Unterbewusstsein begründet. Um somit an ihnen zu arbeiten, müsste man auch im Unterbewusstsein ansetzen.

 

Doch wahrscheinlich fragen Sie mich jetzt:
“Und wie soll das gehen? Sowas hab ich doch noch nie gemacht.”

Und Recht haben Sie. Wie das geht, hat uns niemand beigebracht. Viele Menschen, zu denen ich mich auch zähle, vermitteln darum heute Wege, die man beschreiten kann, um dieses Manko zu beseitigen.

Es ist nämlich möglich die eigene Gesundheit zu einem großen Teil selbst zu erhalten oder sogar wieder herzustellen.

Nach meiner jetzt 27jährigen Erfahrung ist einer der besten Wege, wenn man sich mit sich selbst beschäftigen möchte, dass man zuerst eine Entspannungsmethode erlernt.

Womit wir natürlich bei der nächsten Weggabelung wären, an der sich die Geister und somit auch die Meinungen scheiden.

Während manch einer sagt, diese oder jene Methode zur Entspannung wäre die Bessere oder sogar die Beste, vertrete ich den Standpunkt, dass es für jeden Menschen den richtigen Weg gibt.

Und aus diesem Grund habe ich einen kleinen 5 Tage dauernden Minikurs zusammengestellt, der ein paar ausgewählte Fragen zur Entspannung beantwortet.

Er ist natürlich nicht perfekt, aber was ist das schon

In erster Linie ermöglicht er Ihnen erste Schritte auf dem Weg zu einem besseren und gesünderen Leben.

Dieser Minikurs erklärt Ihnen ein paar Grundbegriffe. Ausserdem schnuppern Sie bereits etwas in Entspannungsübungen hinein und sammeln erste Erfahrungen damit.

Sollten Sie also Interesse daran haben,

• Ihr Leben, innerhalb einer knappen Woche, ein Stück weit zu verbessern,
• in das Thema Entspannung hinein zu finden,
• sich zu informieren welche Entspannungstypen es gibt,
• zu erfahren, welcher Entspannungstyp Sie sind,
• welche Entspannugsmethode zu Ihnen passen könnte,
• und mehr…

dann nehmen Sie einfach an dem Minikurs teil und kommen Sie sich selbst ein wenig näher.

Folgen Sie dazu bitte einfach dem folgenden Link zu dieser Seite, und nehmen Sie an dem kostenlosen Kurs teil…

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Viel Freude mit Ihrem ersten Schritt in ein besseres Leben,
wünscht Ihnen

Ihr Wegbegleiter,

Stefan Felden

Filed under: Entspannung